DẬY TRỄ ĂN GÌ CHO NHANH LẠI ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG?

DẬY TRỄ ĂN GÌ CHO NHANH LẠI ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG? Bạn có ngán tiếng chuông bao thức không? Tiếng chuông thứ 1 reng, dập tắt và đến khi giật mìn...

DẬY TRỄ ĂN GÌ CHO NHANH LẠI ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG?

Bạn có ngán tiếng chuông bao thức không?
Tiếng chuông thứ 1 reng, dập tắt và đến khi giật mình thức giấc thì cận giờ đi làm!


Thường thì khi dậy trễ ăn gì cho nhanh lại đầy đủ dinh dưỡng là 1 câu hỏi cứ lẫn quẫn trong đầu. Vì không có giải pháp nên chúng ta thường bỏ qua bữa ăn sáng hay ăn qua loa gói xôi, ổ bánh mì mà ít khi chú trọng đến chất lượng của một Bữa Sáng Dinh Dưỡng. Vì thế không chỉ vóc dáng không đẹp, không khỏe mà hiệu suất làm việc không cao do cơ thể không đủ chất dinh dưỡng.

Nay cùng NhaThu thực hiện 1 bữa ăn sáng với lựu đỏ để da đẹp dáng thon bạn nhé. 

Lựu là 1 chất chống ô xy hóa vô cùng tuyệt vời, có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Lựu được xem là một trong những loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe. Trong quả lựu chứa một loạt các hợp chất từ thực vật có lợi mà nhiều loại thực phẩm khác không thể so sánh được. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng chúng có thể có nhiều lợi ích cho cơ thể và làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau.

Lựu có thành phần dinh dưỡng có giá trị cao - một chén vỏ hạt (174 gram) chứa:
Chất xơ: 7 gram
Protein: 3 gram
Vitamin C: 30% RDI
Vitamin K: 36% RDI
Folate: 16% RDI
Kali: 12% RDI

Rất ngon và câu trả lời cho dậy trễ ăn gì cho nhanh lại đầy đủ dinh dưỡng đã có đáp án

Quả là lựu không hổ danh là đỉnh cao của chất chống ô xy.





🏷Liên hệ tư vấn:💬 Nhắn tin: http://m.me/NDNhaThu
🗨️ SMS/Zalo/Call: 0915550872
📧 Email: NguyenDangNhaThu.ndnt@gmail.com
📌 Địa chỉ: 1 Nguyễn Thái Bình, P.4, Q. Tân Bình
🌐 Website: https://www.BuaSangDinhDuong.com